Sí, así es. Por eso en este post, te contaremos todo sobre el Yellow Day, desde su origen y significado hasta cómo celebrarlo de la mejor manera posible. Prepárate para descubrir por qué este día se destaca por su optimismo y felicidad, y cómo los puzzles pueden ser la manera ideal para celebrarlo.
El Yellow Day, celebrado el 20 de junio, es considerado el día más feliz del año. Este concepto surge en contraposición al Blue Monday, el supuesto día más triste del año. Mientras que el Blue Monday se asocia con la tristeza y el desánimo post-navideño, el Yellow Day se enfoca en la alegría y la positividad que trae consigo el solsticio de verano. Es un día para disfrutar del buen clima, la luz solar más duradera y el optimismo que acompaña a esta época del año.
El 20 de junio marca el inicio del solsticio de verano en el hemisferio norte, lo que significa días más largos y noches más cortas. Este fenómeno natural influye positivamente en nuestro estado de ánimo. Más horas de luz solar están vinculadas a la producción de serotonina, el neurotransmisor de la felicidad. Además, el clima cálido y las vacaciones que se avecinan también contribuyen a una sensación general de bienestar y alegría. ¿No crees?
Aquí te dejo diferentes maneras de como celebrarlo.
¿Qué mejor manera de celebrar el Yellow Day que armando un puzzle con temática amarilla? Busca puzzles que tengan paisajes soleados, campos de girasoles o cualquier imagen que irradie alegría y energía. Este tipo de puzzles no solo te entretendrán, sino que también te pondrán de buen humor al completarlos.
El Yellow Day es una excelente oportunidad para reunir a tus amigos y familiares para armar puzzles juntos. Trabajar en equipo para resolver un puzzle fortalece las relaciones y crea momentos memorables. Además, es una actividad perfecta para hacer al aire libre, disfrutando del buen clima.
Si buscas un reto mayor, elige puzzles con más piezas o con patrones complicados. Los puzzles desafiantes no solo mantienen tu mente activa, sino que también te proporcionan una gran satisfacción al completarlos. ¿Por qué no intentar uno de nuestros famosos puzzles de Jan van Haasteren, conocido por sus ilustraciones caóticas y llenas de humor?
Resolver puzzles libera dopamina, un neurotransmisor que mejora el estado de ánimo y aumenta la concentración. Combinado con la luz solar del solsticio de verano, armar puzzles en el Yellow Day puede ser una actividad extremadamente beneficiosa para tu bienestar mental.
Los puzzles desafían tu mente y fomentan la creatividad. Al tratar de encajar cada pieza en su lugar, estás ejercitando tu cerebro y estimulando nuevas formas de pensamiento. Este proceso creativo es perfecto para el Yellow Day, un día dedicado a la alegría y la innovación.
Armar puzzles es una actividad relajante que puede ayudarte a desconectar del estrés diario. Dedicar tiempo a esta actividad en el Yellow Day te permitirá relajarte y disfrutar del momento presente, lo cual es esencial para mantener una mentalidad positiva.
El Yellow Day, celebrado el 20 de junio, es una invitación a llenar tu vida de alegría, color y positivismo. Aprovecha este día para disfrutar del sol, compartir momentos felices y rodearte de todo lo que te haga sonreír. Y qué mejor manera de hacerlo que con un buen puzzle. Los puzzles no solo son una actividad divertida y desafiante, sino que también ofrecen múltiples beneficios para tu mente y bienestar.
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No dejes pasar la oportunidad de hacer del Yellow Day un día especial.
Redacción:Gema Álvarez